厨神世家后人姜小满，因无子被休，祖传《小满食单》被夫家霸占。她在城外官道边支起面摊，用一手无可挑剔的阳春面救了食物过敏引发急症的靖王萧晏。萧晏对她的厨艺惊叹不已，出资为她盘下小酒楼。触动了皇商“天香楼”的利益。钱锦联合赵家恶意降价、封锁食材，并在斗菜大会上买通评委。姜小满以“药食同源”的理念和对火候的极致把控绝地反击。户部侍郎佟安视其为眼中钉，设计让她主理万国来朝的御宴，妄图在其中下毒栽赃并趁机谋反。御宴当天，姜小满在萧晏和齐御厨的帮助下，不仅做出了失传的宫廷菜，更当众用与相克食材揭穿了所有阴谋，佟安与钱锦伏法。姜小满夺回食单，将毕生所学编成《小满膳谱》刊行天。